よくある質問

ヒプノセラピーが初めてでも大丈夫ですか？

はい、初めての方も安心してご相談ください。

セッションの前に、ヒプノセラピーの仕組みや進め方をご説明し、ご質問にもお答えします。

無理に何かを思い出したり、特別な体験をしようとしたりする必要はありません。ご自身のペースを大切にしながら進めていきます。

催眠を用いると、操られてしまうのでは？

催眠の技術というと、操られるや意識がなくなる、というイメージがありますが、催眠中も周囲の声を聞いたり、自分で考えたりすることができます。セラピストの言葉に無条件に従う状態になるわけではありません。答えたくない質問には答えなくても構いませんので、ご安心ください

催眠に入れなかったらどうなりますか？

催眠の感じ方や、リラックスの深まり方には個人差があります。

はっきりとした映像が浮かぶ方もいれば、言葉や感覚、漠然とした印象として感じる方もいます。

思い描こうと頑張る必要はありません。そのときに感じられることを大切にしながら、セッションを進めていきます。

前世療法では、本当に前世が見えるのでしょうか？

前世療法では、催眠状態で浮かんでくるイメージや感覚、物語を丁寧にたどっていきます。

そこで体験する内容が、歴史的な事実としての前世であるかどうかを確認することはできません。

悠楽庵では、体験した内容を事実と決めつけるのではなく、そこからどのような気づきや意味を感じるかを大切にしています。

どのセッションを選べばよいか分かりません。

最初からメニューを決めていただく必要はありません。

今気になっていることや、セッションを通じて向き合ってみたいことを伺いながら、一緒に考えていきます。

迷われている方は、お問い合わせフォームで「どのセッションがよいか相談したい」をお選びください。

所用時間が約2～3時間かかるとのこと、どうしてそんなに長いの？

大まかな流れと時間配分はこちらをご覧ください。個人ごとにセッションの内容が異なるため、所用時間は前後することがあります。（セッション中は、催眠下であってもお手洗いに行くことが可能です。）人によっては、実際の時間より短く感じることが多いです。

長いお時間を頂戴しますが、お一人おひとりにしっかり向き合ってセッションを行わせていただきますので、宜しくお願いいたします。

オンライン（Zoom）でもセッションを受けられますか？

はい、悠楽庵ではオンライン（Zoom）でのセッションにも対応しています。

ご自宅など、周囲を気にせず落ち着いて過ごせる場所からご参加ください。

安定したインターネット環境と、途中で声をかけられたりしない時間を確保していただくことをおすすめしています。

セッションの前に相談することはできますか？

はい。悠楽庵では、初めての方に向けて30分間の無料相談をご用意しています。

ヒプノセラピーについての疑問や、どのメニューがご自身に合いそうかなど、お気軽にご相談ください。

無料相談を受けたからといって、セッションを申し込む必要はありません。

心療内科や精神科に通院中でも受けられますか？

心身の状態や治療の状況によっては、セッションをお受けできない場合があります。

現在通院中の方や、お薬を服用されている方は、お申し込み前にご相談ください。必要に応じて、主治医への確認をお願いすることがあります。

ヒプノセラピーは医療行為ではなく、医師による診断や治療に代わるものではありません。

こちらに掲載していないご質問や、セッションについて気になることがありましたら、どうぞお気軽にお問い合わせください。
「自分にはどのセッションが合うのかな？」というご相談も歓迎しています。
ご自身のペースで、ゆっくりご検討いただければと思います。